Udobje vodi v neudobje.
Strah nas ne kontrolira z dominiranjem na?ih emocij, temve? s tihim prepri?evanjem, da je na?e udobje pomembnej?e od na?ega notranjega zadovoljstva.
?ivljenje se ne odvija na ekranih, ampak znotraj nas. Postalo nam je preve? udobno, zato je pomembno, da ne postane? ujetnik stagnacije – tako fizi?ne kot mentalne. Postavi se v okolje, kjer ti je to odvzeto. Pojdi v naravo in uporabi svoja ?utila za zaznavo realnosti ter prakticiranje hvale?nosti, ki jo v?asih ob?uti? ?ele v neprijetnih situacijah.
Delni namen ?love?tva je tudi to, da se razvijamo in zares ?ivimo ?ele takrat, ko kreiramo lastno evolucijo in osebnostno rast. Edino tveganje je torej to, da ne tvega? dovolj, in edina bole?ina je dolgoro?no izogibanje bole?ini.
Malo ve?krat se odlo?i za kratkoro?no trpljenje. Tako ima? bistveno ve? mo?nosti za dosego?notranjega miru.
2 MISLI:
Vzemi si ?as zase in reflektiraj.
"Nobene skrivnosti ni bilo za vsem tem. Bili smo samo vsakdanji ljudje, ki smo po?eli vsakdanje re?i, tudi ko je de?evalo, bilo mrzlo, ko smo bili neprespani, la?ni. V?asih smo po?eli isto v soncu, siti in spo?iti.
?Biti v specialnih silah ne pomeni delati specialne nevsakdanje re?i. Biti v specialnih silah pomeni delati vsakdanje re?i izredno dobro, kadarkoli in v kakr?nihkoli pogojih je to zahtevano,? mi je neko? rekel nek moder vojak.
—? Luka Zoren?, Iz knjige?Ris
"We are more often frightened than hurt; and we suffer more in imagination than in reality."
— Seneca
ODGOVORI SI NA NASLEDNJA VPRA?ANJA:
Zapi?i si svoje misli.
Kdaj v ?ivljenju si izbral/-a udobje namesto notranjega zadovoljstva? Ali to po?ne? v zadnjem obdobju?
Kje bi bil danes, ?e ne bi ve? ?util potrebe po udobju in varnosti? Kako bi bil/-a ti druga?en/-na kot oseba?
TA TEDEN POSKUSI NASLEDNJE:
Velike transformacije se za?nejo z majhnimi koraki.
Preizkusi?stvari, ki so hkrati neudobne in koristne zate.?
Opazuj, kako se?spremeni?tvoje po?utje.
UNDERDOG NOVOSTI
Razi??i zakulisje na?ega projekta.
V?asih prav skozi hrano izra?amo svojo ?eljo po udobju. Hrana nas spremlja ?e od malih nog, tako ob praznovanjih kot v trenutkih ?alosti. Mnogi ljudje hrano povezujejo z udobjem in tola?bo, ?emur pa se je pri ohranjanju?zdravja pogosto treba izogibati.
V zadnji epizodi sva se z Evgenom Benedikom pogovarjala o tem, kako lahko star?i? pripomorejo k temu, da se zdrav odnos do hrane oblikuje ?e v otro?tvu in?ne ?ele v odrasli dobi.
Na tedenski newsletter se lahko prijavi? tukaj.
penzioner at /
1 个月vesel sem mo?nosti, da nave?eva stik. Poleg vakdajnih dejavnosti me zanima ?e posebej na?a bodo?nost. ?love?ko gledano ni ro?nata. Generalni sekretar Guterres je na generalni skup??ini OZN rekel: "Vsesplo?ne razmere v svetu so postale resni?no brezizhodne." To daje vsakemu misle?emu ?loveku misliti. Toda Sveto pismo, za razliko od filozofije in teoogije, pojasnjuje kak?en izhod je v ?udovito bodo?nost. Pojasnjuje dokaze za napoved, da?bo Bog posredoval in uredl tisto kar je ?love?tvo zavozilo. O dokazih in kaj naj stori vsak, ki ?eli do?akati to ?udovito bdo?nost, se lahko pogovoriva prihodnji?. V pr?akovanju va?ega odziva, vas prijazno pozdravljam Franci Rancinger, 041 820 525
OK Bo?tjan Dolin?ek
Bolj se ne bi mogla strinjat! Prevec udobja zavira osebnostno rast, proizvaja kup strahov, tesnobe in nezadovoljstva. Medtem ko neudobje (v resnici takrat, ko po?nemo nekaj kar nas stra?i, zgolj ?irimo na?o cono udobja) pove?uje na?o samozavest, odklepa kreativnost ter razmi?ljanje izven ustaljenih okvirjev. ?e ho?e? leteti mora? najprej sko?iti, mar ne? Jump&fly!