Osebnostna odli?nost = agilnost + ?vrstost + odpornost + prilagodljivost
Osebnostna odli?nost je na?in ?ivljenja, kjer si prizadevamo, da bi ?iveli in uporabljali vse svoje osebnostne potenciale. Se strinjate z mano, ko pravim, da je to zelo naporno?
Normalno je, da se sre?amo z odpori in ovirami, zaradi njih mnogokrat raje odnehamo nekje po poti do odli?nosti. Kot psiholog, ki se ukvarja z razvojem ve??in in osebnostnih potencialov verjamem, da se prizadevanje za osebnostno odli?nost izpla?a. Razmi?ljanje o osebnostni odli?nosti mi je ?inilo v moje misli po pogovoru z Janjo, ki se ukvarja z u?enjem joge. Potarnal sem ji, da imam zadnje mesece "zakr?eno" mi?ico na nagi, ki me med ogrevanjem vedno boli. Pogovarjala sva se o tem ob?utku koristi, ki pridejo s prizadevnim treningom in redno vadbo. Rekel sem, da v pol leta treninga joge nisem postal ni? kaj bolj gibljiv in tudi ?util nisem, da sem bolj vzdr?ljiv, tudi mi?ica je ostala bole?a, zato sem vadbo opustil. Janja me je hitro opozorila, da je u?enje joge tako, zahtevno kot katerakoli druga ve??ina. Preden u?iva? ali jasno ?uti? koristi je normalno, da traja. Rekla je: "V letu ali dveh bo? ?e zelo dober rekreativni igralec squash-a in ?util bo? spremembe na telesu in vedno ve?je zadovoljstvo ob igri. Enako je z jogo. ?koda, da si odnehal prej." Ni mi uspelo zasledovati osebnostne odli?nosti. Padel sem na past konformnosti. Zato sem se spomnil na ?tiri vedenja s katerimi premagamo te?avne situacije in se z lastno voljo usmerjamo v smeri doseganja cilja.
Poznamo ?tiri na?ine, psiholo?ke trike za doseganje osebnostne odli?nosti.
Trik za doseganje osebnostne odli?nosti ni v tem, da smo stalno pozorni na svoje ?ibkosti, ovire in nevarnosti ampak v tem, da smo pozorni na to, da posku?amo biti agilni, osebnostno ?vrsti, odporni na neprijetne situacije in prilagodljivi v mi?ljenju in vedenju ter posledi?no tudi v ?ustvovanju.
Imate vpra?anje kako se lotiti osebnostne odli?nosti? Vabljeni, da se pove?emo: [email protected]
Jan Kova?i?, univ. dipl. psiholog, specializant psihoterapije transakcijske analize
Web organizacije: https://taktika-plus.si/ Web posamezniki: https://www.transakcijska-analiza.si/
#agile # agilnost #coaching #delavnice #EQ #growth #HR #HRM #leadership #psiholog #psihologijadela #uporabnapsihologija #workshop