Episode 11: Ch?a lành – Xu h??ng kh?ng ch? ? ng??i tr?

Ch?a lành là quá trình ph?c h?i s?c kh?e, tinh th?n và c?m xúc sau nh?ng t?n th??ng, kh?ng ho?ng hay c?ng th?ng trong cu?c s?ng. Ch?a lành kh?ng ch? là m?t nhu c?u thi?t y?u mà còn là m?t xu h??ng ???c nhi?u ng??i quan tam, ??c bi?t là gi?i tr? hi?n ??i.

Xu h??ng ch?a lành ngày nay

Con ng??i ngày nay ph?i ??i m?t v?i nhi?u áp l?c, stress và thách th?c t? c?ng vi?c, gia ?ình, x? h?i và b?n than. ?i?u này khi?n nhi?u ng??i c?m th?y m?t m?i, tr?m c?m và thi?u h?nh phúc. ?? c?i thi?n ch?t l??ng cu?c s?ng, nhi?u ng??i ?? tìm ??n các hình th?c ch?a lành khác nhau, t? nh?ng ph??ng pháp truy?n th?ng ??n nh?ng ph??ng pháp hi?n ??i nh?

Các hình th?c ch?a lành ph? bi?n

M?i ng??i có m?t cách ch?a lành riêng cho mình, tùy thu?c vào nhu c?u, s? thích và kh? n?ng c?a b?n than. Tuy nhiên, có m?t s? hình th?c ch?a lành ???c nhi?u ng??i ?a chu?ng và áp d?ng hi?u qu?, nh?:

• Thi?n: Là m?t ph??ng pháp giúp thanh l?c tam trí, gi?m stress, t?ng s? t? tin và y th?c hi?n t?i. Thi?n có nhi?u lo?i khác nhau, nh? thi?n vipassana, thi?n quán am, thi?n mindfulness và thi?n transcendental.
• Yoga: Là m?t h? th?ng k?t h?p gi?a các ??ng tác v?n ??ng c? th?, hít th? và t?nh tam. Yoga giúp c?i thi?n s?c kh?e toàn di?n, t?ng c??ng s? linh ho?t, can b?ng và hòa h?p gi?a than - tam - trí.
• ??c sách: Là m?t cách gi?i trí và h?c h?i hi?u qu?. ??c sách giúp m? r?ng ki?n th?c, kích thích trí n?o, nu?i d??ng tam h?n và gi?m c?m giác c? ??n.
• Nghe nh?c: Là m?t ngu?n c?m xúc và sáng t?o v? t?n. Nghe nh?c giúp gi?i t?a c?ng th?ng, t?o kh?ng khí vui v?, k?t n?i v?i b?n than và ng??i khác.
• ?i du l?ch: Là m?t cách khám phá th? gi?i và b?n than. ?i du l?ch giúp tr?i nghi?m nh?ng ?i?u m?i l?, g?p g? nh?ng ng??i b?n m?i, h?c h?i nh?ng v?n hóa khác bi?t và t?n h??ng nh?ng kho?nh kh?c ??p.

Xu h??ng ch?a lành t?i m?i tr??ng làm vi?c

M?i tr??ng làm vi?c là n?i chi?m nhi?u th?i gian và n?ng l??ng c?a con ng??i. Do ?ó, vi?c ch?m sóc s?c kh?e và tinh th?n t?i n?i làm vi?c là r?t quan tr?ng. Nhi?u c?ng ty ?? nh?n th?c ???c ?i?u này và áp d?ng các bi?n pháp ch?a lành cho nhan viên, nh?:

• T? ch?c các ho?t ??ng team building, ngh? mát, th? thao và v?n hóa cho nhan viên.
• Cung c?p các d?ch v? ch?m sóc s?c kh?e, nh? b?o hi?m y t?, phòng khám, phòng t?p gym và spa.
• T?o ra m?t kh?ng gian làm vi?c tho?i mái, sáng s?a và xanh mát, có nhi?u cay c?nh, tranh ?nh và ?? trang trí.
• Khuy?n khích nhan viên có th?i gian ngh? ng?i, ?n u?ng ??y ?? và gi? can b?ng gi?a c?ng vi?c và cu?c s?ng.

Ch?a lành là m?t xu h??ng kh?ng ch? ? ng??i tr? mà ? t?t c? m?i ng??i. Ch?a lành giúp con ng??i có m?t cu?c s?ng kh?e m?nh, h?nh phúc và y ngh?a. Ch?a lành c?ng là m?t y?u t? quan tr?ng ?? t?o ra m?t m?i tr??ng làm vi?c hi?u qu?, n?ng ??ng và than thi?n.

T?i Kim Tín

Là m?t t?p ?oàn ?a ngành v?i h?n 20 n?m trên th? tr??ng, Kim Tín hi?u r? con ng??i là tài s?n quy báu nh?t c?a m?t doanh nghi?p. Kim Tín lu?n coi tr?ng s? phát tri?n b?n v?ng c?a doanh nghi?p và con ng??i.

Kim Tín ?? tri?n khai m?t s? gi?i pháp ch?a lành cho nhan viên, nh?:

• ?ào t?o và hu?n luy?n k? n?ng qu?n ly th?i gian, giao ti?p, x? ly xung ??t và gi?i quy?t v?n ?? cho các c?p qu?n ly và nhan viên.
• Th?c hi?n các cu?c kh?o sát y ki?n, ph?n h?i và góp y c?a nhan viên v? các v?n ?? liên quan ??n c?ng vi?c và m?i tr??ng làm vi?c.
• C?i thi?n chính sách ??i ng?, th?ng ti?n và phúc l?i cho nhan viên.
• T?o ra m?t v?n hóa làm vi?c tích c?c, h?p tác và chia s?.
• Kim Tín c?ng khuy?n khích các cau l?c b? bóng ?á, c?u l?ng, xem phim, kh?ng ch? ?? nang cao s?c kh?e toàn di?n c?a nhan viên mà còn ?? t?o ?i?u ki?n g?n k?t n?i b?.

Trong giai ?o?n t?i, Kim Tín s? thành l?p thêm các cau l?i b? thi?n, yoga, ??c sách và t? ch?c các workshop v? ch?a lành nh?m nang cao s?c kh?e tinh th?n c?a cán b? nhan viên.

Xem thêm

• Ch??ng trình teambuilding 2023 t?i Kim Tín
• Cau l?c b? xem phim t?i Kim Tín
• Cau l?c b? c?u l?ng t?i Kim Tín
• Các c? h?i làm vi?c t?i Kim Tín