Connections: The Key to Happiness

(English version below)

'Eén van de wijze lessen gaat niet over hoeveel connecties je hebt, maar over hoe "echt" of diep deze connecties zijn.'

Dat zijn de woorden van Professor en Dr. Annet de Lange, hoogleraar duurzame inzetbaarheid, die een intrigerende repost deelde over 85 jaar geluksonderzoek van Harvard, resulterend in de #happiness #hierarchy.

Deze ‘happiness hierarchy’ benadrukt het belang van verbinding in ons leven. Daarom heeft ‘the power of time off’ een programma ontwikkeld dat zich richt op ReConnect with yourself, nature, and your life purpose.

ReConnect is een op maat gemaakt programma om het groeiende probleem van stress en burn-out bij professionals aan te pakken, evenals het gebrek aan het vinden/voelen van zingeving. Als zodanig stellen we de the power of time off voor, een human-skills development firm. Een uniek initiatief voor persoonlijke groei, zelfbewustzijn en welzijn.

The Journey: ReConnect with yourself?

ReConnect is een programma van 5 hele dagen verspreid over een periode van 5 maanden bij De Hoorneboeg, Buitenplaats voor inspiratie. Deelnemers ontvangen vervolgens optionele vrijblijvende "huiswerk- opdrachten" voor een diepere verkenning en oefening voor de weken erna.?

Elke dag biedt een unieke mix van schrijfoefeningen, stille sessies, ervaringen in de natuur, yin, nidra en restorative yoga, evenals meditatie- en ademhalingstechnieken.

• ReConnect with Nature

De natuur activeert delen van je hersenen die geassocieerd worden met empathie en liefde. Het roept gevoelens op van verbondenheid met jezelf, met anderen en de wereld om ons heen. Mensen die tijd doorbrengen in de natuur ervaren verbeteringen in hun concentratie, focus en humeur.

De Hoorneboeg is gelegen in het midden van het bos aan de rand van de Hilversumse Hei. Waar je ook gaat, je kijkt naar de natuur of bent buiten in de natuur. En dat in het hart van Nederland.

• ReConnect with your life-purpose

Je levensdoel helpt je om dankbaarheid te ervaren op een manier die financi?le beloningen en andere arbeidsvoorwaarden niet bieden. Je purpose gaat over waarom je doet wat je doet, over iets dat je leven de moeite waard maakt om voor te leven en te werken. Het helpt je ook duidelijk te maken hetgeen je niet wilt verliezen. Wanneer je meer bewust bent van hoe je je tijd wilt bestedent, leidt dat tot een rijker en zinvoller bestaan omdat je doet wat je energie geeft.?

Discover how ReConnect can boost your happiness?

Met de kennis en ervaring die wordt opgedaan met ReConnect, een effectief persoonlijk leiderschapsprogramma, zullen je werknemers en managers de beste versies van zichzelf weer naar werk en huis brengen.

Wil je meer weten over het programma? Dit is de link naar de website

Je kunt ook persoonlijk contact opnemen via een LinkedIn bericht, of mail, bel of WhatsApp. [email protected] | 0651097805?

(English version)

‘One of the wise lessons is not about how many connections you have, but about how "real" or deep these connections are.’

Those are the words of Professor and Dr. Annet de Lange, professor of sustainable employability, who shared an intriguing re-post about 85 years of happiness research from Harvard, resulting in the #happiness #hierarchy.

This happiness hierarchy emphasizes the importance of connection in our lives. Therefore, the power of time off has developed a program that focuses on ReConnecting with yourself, nature, and your life purpose.

ReConnect is a journey tailored to address the growing issue of stress and burnout in professionals and the absence of finding/feeling meaning in life. As such, we propose the establishment of "the power of time off," a unique venture dedicated to personal growth, self-discovery, and holistic well-being.?

The Journey: ReConnect with yourself?

ReConnect is a 5-day journey spread over a period of 5 months at De Hoorneboeg, a countryside estate for inspiration. We meet approximately every 6 weeks for a full day. Participants can also engage in optional “homework” for a deeper exploration and practice of behavioral wellbeing in the weeks following the live experience.?

Each day offers a unique blend of writing exercises, silent sessions, experiences in nature, yin, nidra, and restorative yoga, as well as meditation and breathing techniques.

• ReConnect with Nature

Nature activates parts of your brain associated with empathy and love. It evokes feelings of connectedness with yourself, with others, and the world around us. People who spend time in nature experience improvements in their concentration, focus, and mood.

De Hoorneboeg estate is located in the middle of the forest on the edge of the Hilversumse Hei. Wherever you go, you look at nature or you are outside in nature. And that's in the heart of the Netherlands.

• ReConnect with your life-purpose

Your purpose helps you experience gratitude in a way that financial rewards and other employment conditions do not provide. Your purpose is about why you do what you do, about something that makes your life worth living and working for. It will also help you understand what you don't want to lose. When you are more aware of how you want to spend your time or not, it leads to a richer and more meaningful existence because you do what energizes you.

Discover how ReConnect can boost your happiness?

With the knowledge and experience gained from the ReConnect program, a targeted personal leadership journey, you or your valued employees and managers will bring the best versions of themselves back to work and home.?

Do you want to learn more about the program? This is the link to the website.

You can also contact us personally via a LinkedIn message, or email, call, or WhatsApp. [email protected] | +31651097805

#happiness #connections #leadership #DeHoorneboeg #5dayprogram