Οι 6 Βασικ?? Αν?γκε? του Ανθρ?που (Μ?ρο? #1)

Κ?θε μ?ρα κ?νουμε επιλογ?? που μαρτυρο?ν το πω? σκεφτ?μαστε, πω? νι?θουμε και τι? συν?θειε? που ?χουμε. Τι? περισσ?τερε? φορ?? δεν σκεφτ?μαστε για αυτ?? τι? επιλογ??. Για πολλ?? απ? αυτ?? δεν ?χουμε καν αναρωτηθε? το ?γιατ??. Το θεωρο?με φυσικ? και φυσιολογικ?.

?χουμε την τ?ση να μην εστι?ζουμε στην πολυπλοκ?τητα τη? ζω??, προκειμ?νου να μπορο?με να συγκεντρωθο?με σε ?τι θεωρο?με πιο σημαντικ?. Ωστ?σο, υπ?ρχουν μερικ? πλεονεκτ?ματα, αν μπορο?με να ερμηνε?σουμε σωστ? τα κ?νητρα που μα? ωθο?ν στι? καθημεριν?? μα? επιλογ?? ? και στι? πιο σημαντικ??! Για την καταν?ηση αυτ?ν θα χρησιμοποι?σουμε την Θεωρ?α των ?ξι (6) Βασικ?ν Ψυχολογικ?ν Αναγκ?ν (σε συντομ?α ?οι ?ξι Αν?γκε??), ?πω? συστ?θηκαν και παρουσι?στηκαν απ? του? ?ντονι Ρ?μπιν? και Κλ?ε Μαντ?ιν?.

Οι ?ξι Αν?γκε? δεν ε?ναι επιθυμ?ε?. Ε?ναι πραγματικ??, πανανθρ?πινε? αν?γκε? ψυχολογικ?? φ?σεω? που βρ?σκονται π?ντοτε σε ισχ?, τ?σο σε συνειδητ?, αλλ? κυρ?ω? σε υποσυνε?δητο επ?πεδο.

Επηρε?ζουν τα βαθ?τερα κ?νητρα μα? και καθορ?ζουν τη σειρ? με την οπο?α τελικ? κ?νουμε τι? επιλογ?? μα? στη ζω?. Ουσιαστικ?, κ?θε μ?ρα, κ?θε στιγμ? τη? ζω?? μα? προσπαθο?με να ικανοποι?σουμε αυτ?? τι? αν?γκε?, ?λλοτε με επιτυχ?α και ?λλοτε χωρ??.

?ταν αυτ?? οι αν?γκε? ικανοποιο?νται σε μεγ?λο βαθμ?, βι?νουμε εξαιρετικ? επ?πεδα ικανοπο?ηση?, χαρ?? και απ?λαυση?. Απ? την ?λλη πλευρ?, ?ταν αυτ?? οι αν?γκε? δεν ικανοποιο?νται, αισθαν?μαστε μελαγχολ?α, κ?πωση και την α?σθηση του ?ανικανοπο?ητου?. Επειδ? ?μω? τα περισσ?τερα απ? αυτ? γ?νονται υποσυνε?δητα, δεν μπορο?με να διακρ?νουμε σωστ? γιατ? δεν αισθαν?μαστε καλ?.

Ο ?νθρωπο? στην προσπ?θει? του να εξηγ?σει γιατ? πολλ?? φορ?? νι?θει ? δεν νι?θει καλ?, δημιουργε? λογικοφανε?? εξηγ?σει?, χωρ?? απαρα?τητα να ε?ναι ορθ??.

Με μια πρ?τη ματι? η ζω? μα? μοι?ζει ?καλ?? και ικανοποιητικ?, ?μω? μια βαθ?τερη εξ?ταση μπορε? να φ?ρει στην επιφ?νεια ?να καλ? κρυμμ?νο συνα?σθημα απογο?τευση? και κενο?. Αυτ? ε?ναι η πραγματικ?τητα για πολλο?? ανθρ?που?!

?σα και αν κ?νουμε, ?που και αν ταξιδ?ψουμε, με ?ποιον και αν βρισκ?μαστε, η ζω? σε λ?γο μοι?ζει και π?λι θαμπ? και θλιβερ?. Δεν μπορο?με να συνδ?σουμε αμ?σω? αυτ? την κατ?σταση με την ?παρξη και του? μηχανισμο?? που δι?πουν τι? ?ξι Αν?γκε? μα?. Α? δο?με, ?μω?, ποιε? ε?ναι αυτ??:

1. Η Αν?γκη για Σιγουρι?: Η προσπ?θεια να νι?σουμε ?νεση και σιγουρι? στη ζω? μα?. Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? βεβαι?τητα?, τη? καταν?ηση? και του ελ?γχου. Μει?νει το ?γχο? και την αβεβαι?τητα.
2. Η Αν?γκη για Αβεβαι?τητα & Αλλαγ?: Η προσπ?θεια να νι?σουμε την αβεβαι?τητα και αλλαγ?, το απροσδ?κητο, το ?ν?ο?, την εμπειρ?α τη? ανακ?λυψη?. Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? τυχαι?τητα?, του ρ?σκου, τη? διαφοροπο?ηση?, τη? επιθυμ?α? για καινο?ρια πρ?γματα, τη? δημιουργικ?τητα?, τη? ανακ?λυψη? και τη? αλλαγ?? σε κ?θε μορφ?. Μει?νει την α?σθηση βαρεμ?ρα?, τη? προβλεψιμ?τητα? και τη? στασιμ?τητα?. ?χει βαθι? βιολογικ? υπ?βαθρα καθ?? η αλλαγ? ?χει με επιτυχ?α προστατ?ψει επ? χιλι?δε? χρ?νια τη ζω? να επιβι?σει!
3. Η Αν?γκη για Σπουδαι?τητα: Η προσπ?θεια να νι?σουμε σπουδα?οι και σημαντικο? στα μ?τια των ?λλων με κ?ποιο τρ?πο. Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? σπανι?τητα?, τη? αξ?α?, τη? επιτυχ?α? και τη? ανωτερ?τητα?. Η σπουδαι?τητα αποτελε? σημαντικ? ψυχολογικ? παρ?γοντα για την δημιουργ?α μια? ?ταυτ?τητα??, καθ?? κ?θε ταυτ?τητα διακρ?νεται απ? τι? ?λλε? κυρ?ω? στα σημε?α που υπερ?χει απ? εκε?νε?. Επ?ση? υπ?ρχει και μια ?λλη πτυχ? αυτ?? τη? αν?γκη? ?που το ?τομο επιθυμε? να αποδ?σει σπουδαι?τητα σε ?λλα ?τομα, εν?ργειε?, ομ?δε? και πρ?γματα.
4. Η Αν?γκη για Σ?νδεση & Αγ?πη: Η προσπ?θεια για ουσιαστικ? σ?νδεση με του? ?λλου? ανθρ?που?, μ?σω των σχ?σεων, τη? ιδ?α? ?τι ?ο ?να? αν?κει στον ?λλον?, τη? αγ?πη που νι?θουμε για ?λλου? και τη? αγ?πη? που λαμβ?νουμε απ? ?λλου? ανθρ?που?. Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? αμοιβα?α? καταν?ηση?, τη? αμφ?δρομη? επικοινων?α?, τη? συμφων?α?, τη? ανταλλαγ?? και τη? προσφορ?? απ? και προ? του? ανθρ?που? που αγαπ?με.
5. Η Αν?γκη για Αν?πτυξη & Βελτ?ωση: Η προσπ?θεια να μ?θουμε, να ζ?σουμε και να αναπτυχθο?με σε οποιοδ?ποτε επ?πεδο (διανοητικ?, συναισθηματικ?, πνευματικ?). Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? αν?πτυξη? δεξιοτ?των, τη? βελτ?ωση?, τη? προ?δου και τη? επ?τευξη? στ?χων.
6. Η Αν?γκη για Συνεισφορ?: Η προσπ?θεια να συμμετ?χουμε / συνεισφ?ρουμε σε κ?ποιον ? κ?ποιου? με τρ?πο τ?τοιο που να ξεπερν?ει τον εαυτ? μα?. Περιλαμβ?νει του? παρ?γοντε? τη? βο?θεια?, του εθελοντισμο? και τη? θυσ?α?. Ο στ?χο? ε?ναι η δημιουργ?α και προσφορ? μεγαλ?τερη? αξ?α? προ? ?λλου? ανθρ?που?.

?λε? αυτ?? οι αν?γκε? στην ουσ?α αποτελο?ν και βιολογικ? ?νστικτα και ενυπ?ρχουν μ?σα σε ?λου? του? ανθρ?που?. Δεν μπορο?ν να αγνοηθο?ν ? να καταπιεστο?ν χωρ?? να προκαλ?σουν με?ωση στην επιβ?ωση και το συνα?σθημα.

Πριν αναλ?σουμε διεξοδικ? κ?θε μ?α απ? τι? ?ξι Αν?γκε?, για την καλ?τερη καταν?ηση του θ?ματο?, ε?ναι σημαντικ? να συζητ?σουμε κ?τι ακ?μα, του? Τ?σσερι? (4) Τ?που? Συμπεριφορ?ν!

Τι ε?ναι οι Τ?σσερι? Τ?ποι Συμπεριφορ??;

Αρχικ? πρ?κειται για ?να εργαλε?ο, με το οπο?ο μπορο?με να κατατ?ξουμε ?λε? τι? επιλογ?? που κ?νουμε, τι? ιδ?ε? που ?χουμε, τα συναισθ?ματα που νι?θουμε και γενικ? κ?θε τι που ξεκιν?ει απ? μα?.

Η συνδυασμ?νη γν?ση των Τεσσ?ρων Τ?πων Συμπεριφορ?? και των ?ξι Βασικ?ν Ψυχολογικ?ν Αναγκ?ν μα? δ?νει μια ολοκληρωμ?νη μ?θοδο προσ?γγιση? των προβλημ?των του ανθρ?που.

Μελετ?ντα? αυτ? τη σειρ? ?ρθρων μπορε?? να διευρ?νει? σημαντικ? την καταν?ησ? σου για τα πραγματικ? κ?νητρα των επιλογ?ν σου και τι? μακροπρ?θεσμε? συν?πειε? που αυτ?? ?χουν. ?πω? γνωρ?ζετε ? ?χετε ακο?σει, ελπ?ζω, η επιτυχ?α και η ευτυχ?α ε?ναι η ανταμοιβ? ?σων μπορο?ν να διαλ?γουν σοφ? τι? εν?ργειε? του με β?ση το μακροπρ?θεσμο κ?ρδο?, τ?σο για του? ?διου?, ?σο και για του? ?λλου?.

?λε? οι επιλογ?? που κ?νουμε, αν?κουν σε μ?α απ? τι? δ?ο κατηγορ?ε? του Αξι?ματο? περ? Αποφυγ?? του Π?νου και Προσπ?θεια? για Ευχαρ?στηση.

Το αξ?ωμα Π?νο?-Ευχαρ?στηση εκφρ?ζεται και δυναμικ? με τι? αρχ?? Απωθ?-?λκω. Απ? τη μ?α, λοιπ?ν, κ?νουμε επιλογ?? που μα? απομακρ?νουν απ? τα πρ?γματα που ε?ναι πιθαν?ν να μα? προκαλ?σουν π?νο, εν? απ? την ?λλη κ?νουμε επιλογ?? που ?λκουν κοντ? μα? τα πρ?γματα που ε?ναι πιθαν?ν να μα? δ?σουν ευχαρ?στηση. Μερικ?? φορ?? ?μω?, αυτ? που φα?νεται να συμβα?νει στην επιφ?νεια, δεν συμβα?νει και βαθ?τερα.

Α? πο?με για παρ?δειγμα ?τι ?χουμε να παραδ?σουμε ?να μεγ?λο project σε τ?σσερι? βδομ?δε? απ? τ?ρα. Αν και μιλ?με πολ? γενικ?, ε?ναι ασφαλ?? να υποθ?σω ?τι η ιδ?α του χρονικο? περιθωρ?ου των τεσσ?ρων βδομ?δων ακο?γεται ?αρκετ?? στα αυτι? των περισσ?τερων απ? σα?. Σε αυτ? την περ?πτωση δεν αισθ?νεσαι κ?ποια βιασ?νη και αποφασ?ζει?, αντ? να ξεκιν?σει? αμ?σω?, να βγει? β?λτα με του? φ?λου?, να ?κοινωνικοποιηθε???, ?σω? να δει? καμι? ταιν?α στο σινεμ?, κ.λπ.. ?λε? αυτ?? οι επιλογ?? που κ?νει?, σου προκαλο?ν ευχαρ?στηση (θυμ?σου το αξ?ωμα Π?νο?-Ευχαρ?στηση). Το πρ?βλημα ε?ναι ?τι π?φτει? σε μια πολ? δι?σημη παγ?δα, που ονομ?ζεται instant gratification (σε ελε?θερη μετ?φραση ??μεση ικανοπο?ηση?).

Σ?ντομα το μ?ρο? 2.

See Original Post in Nasost Blog