為什麼希望讓認識議題，成為一件沒有知識門檻的事？ https://lnkd.in/gdZdP96x 為什麼要辦一個憂鬱與陪伴的名詞定義展？ 一路以來，在 OverBlue 設計工作坊、講授課程、撰寫知識文，一滴一點地搭建陪伴、憂鬱知識系統的路上，有時會與我們學術夥伴們一起討論的問題是：「我們要如何讓陪伴者，降低學習陪伴技巧、憂鬱知識時的焦慮感？」 在好幾場的工作坊經驗中，似乎都曾看到台下的陪伴者們，在抄著陪伴技巧筆記的同時，默默檢討著自己——「原來我這樣說話很糟糕。」「我要學會更強的陪伴技巧，不然他就沒辦法好起來了。」 而其中一個方式，是想讓大家換一種認識議題的路徑。認識議題的方式有好多好多路徑，知識只是其中一種。所以這一次，我們要用感覺取代語言，讓每一個走進展間的人們，可以放下「學好一件事」的目標，不再只是經驗自己學得好、或學得不好，而可以從「自己」開始，感受、存在、體驗。 同時也很希望的是，站上台、講授陪伴課程的我們，不要成為知識權威。我們可以把定義憂鬱、定義陪伴的主權交回每一段關係中的每一個人，辦一個「憂鬱與陪伴的名詞定義展」，讓大家找回自己定義憂鬱、陪伴的方式，並嘗試體驗：我們或許都可以是自己生命中的最大專家。讓 OverBlue 不再是一個專家，而是一個平台，讓想說話的人，有地方可以說話。 最後，期待我們可以共創一個空間，一起思考「憂鬱到底是什麼感覺？」「到底該怎麼陪伴才好？」，再帶著這些答案，繼續走向 OverBlue 的下一個五年。
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