What are some best practices to maintain your concentration and accuracy in long or complex sessions?

A melhor maneira de garantir a excelência durante a interpreta??o é com uma prepara??o robusta. Sempre pe?a material aos organizadores, coordenadores ou contratantes, mas n?o fique paralisado caso n?o receba nada. Pesquise artigos pelas palavras-chave nos títulos das palestras, vídeos publicados pelos palestrantes e artigos sobre o tema. Fa?a o máximo de perguntas possível para prever e se preparar da melhor forma. Saber se o formato é presencial, remoto ou híbrido ajuda a prever dificuldades técnicas. Com uma boa prepara??o e um bom glossário você certamente estará mais seguro e confiante.

In my experience, preparation entails reading, listening to speeches, knowing your speaker (as much as possible), as well as doing robust terminology compilation. I often quiz myself on the topic to help me understand what I’ll be dealing with because it’s very helpful for those inevitable moments when your brain doesn’t recall the technical phrase fast enough. Knowing how you learn as well as the prompts you need (charts, notes, doodling, mind maps) to help your interpretation flow is essential.

It must be noted that simultaneous interpretation always requires a team of at least two interpreters. A more complex, intensive session would require three or four interpreters per language booth. The interpreter in the booth, when not interpreting, is never entirely resting. While not actively interpreting, the interpreter remains alert to any difficulties the active interpreter may be having. Some rest can be had when the interpreter is outside the booth. Stretching, hydration and, most importantly, keeping away from electronics during the break (outside the booth) will yield some restful impact on the interpreter's brain.

Breaks are a necessity. My approach, I make these pauses as rejuvenating as possible. If I can't step out, a five-minute silent breathing or meditation exercise becomes my go-to. Mental reset moments are surprisingly powerful in refreshing my focus. When the opportunity arises, I prefer to take an 'active break' with a brisk walk around the venue. I’ve found to be incredibly beneficial. This isn't just about stretching the legs; it’s a deliberate effort to clear the mind and re-energise for the next session. These techniques, though simple, are invaluable in sustaining concentration and accuracy in long or complex interpreting scenarios. They’re small yet impactful ways to ensure the quality of my work remains consistently high.

Os intérpretes trabalham em duplas, por ter uma fun??o que exige muito esfor?o cognitivo. Intérpretes escutam o que o palestrante está falando, traduzem o que foi dito e falam o que traduziram, tudo ao mesmo tempo, e ininterruptamente. As pausas s?o fundamentais para assegurar a qualidade da interpreta??o. Outro ponto é que o intérprete que está descansando também escuta e ajuda o seu colega de cabine, nunca descansando 100%. Além das pausas gosto de consumir café, chá e algum doce para aumentar o índice glicêmico. Isso me mantém alerta. Em miss?es que duram muitos dias tiro cochilos sempre que possível e aproveito o tempo livre para me exercitar e dormir.

Fa?am acompanhamento vocal com um profissional. N?o subestimem o poder dos exercícios vocais. Um bom aquecimento é fundamental para a saúde vocal. Técnicas de articula??o e entona??o também s?o excelentes para melhorar sua dic??o e entrega.

In simultaneous interpreting, there is no room for asking for clarifications. Fast, unclear speech, specialized terminology and cultural references are all part and parcel of the job. That is why no one should ever walk into a booth without being fully trained as an interpreter, which entails knowing and appreciating the value of preparation ahead of any interpreting assignment. That being said, guessing is not a strategy, and should never be used in any mode of interpreting. This is a disqualifier for aspiring interpreters.

Assim como disse a Fadhma, reitero n?o haver espa?o para esclarecimentos em uma simultanea em cabine. é simplesmente impossível já que n?o há contato com o orador e a plateia que acompanha a palestra está aguardando a interpreta??o. As primeiras cabines de um intérprete podem ser assustadoras e a única maneira de garantir que a interpreta??o será feita é estar com um colega que tenha mais experiência, além de se preparar corretamente. Cursos livres com muita prática ajudam a perder esse medo.

A melhor maneira de receber feedback especializado é se matricular em bons cursos livres, onde colegas e professores poder?o te ouvir e te avaliar. Você pode se autoavaliar se gravando e ouvindo posteriormente.

Nunca confie em seu suposto talento natural. Sempre estude seus idiomas de trabalho, bem como técnicas de interpreta??o. A interpreta??o é uma profiss?o de constante estudo e aperfei?oamento. Estude sozinho, com colegas e em cursos.