What do you do if you're afraid to take career risks and face failure?

?Qué es el riesgo profesional? Los conceptos de riesgo y seguridad en el mundo laboral han cambiado para siempre. Antes, lo seguro era un trabajo para toda la vida en una carrera monolítica e inalterable. Ahora eso es alto riesgo. Antes, crear tu propio camino formativo y profesional para tomar el control de tu carrera, era arriesgado e impredecible. Ahora eso es lo más prudente. Tomar riesgos profesionales es inevitable si quieres destacar, diferenciarte y hacerte visible en un mercado laboral cada vez más cambiante e incierto. Si quieres garantizar tu realización y empleabilidad, crea cuanto antes una propuesta de valor sólida alrededor de una marca personal auténtica.

Reflecting on the career options you have in front of you and making a pro-con list of what each option offers to you in terms of potential benefit versus risk can help you get a clearer sense of things, also take a step-back and gain more confidence behind the choice/s that would work best for you!

Embrace fear as source of growth. Understand that failure is part of the journey toward success. Start small by taking calculated risks, gradually increasing your comfort level. Surround yourself with supportive family, mentors and peers who encourage risk-taking. Remember, every setback is a chance to learn and improve.

The risk of failure is something that we all grapple with at some point in our lives. But the risk of failure is also the risk of success. If we fail, we can always try again until we succeed. However, if we keep sitting in the same place we've been stuck in we will never grow. And there is growth even in the failures.

To confront fear of career risks, assess and categorize potential impacts. Understanding risk’s true nature clarifies decision-making. Successful professionals manage downsides effectively—embrace this approach to navigate risks with confidence.

Para analisar o medo de correr riscos na carreira e seu poder paralisante, é útil primeiro identificar as origens desse medo. Reflita sobre experiências passadas, cren?as limitantes ou expectativas externas que possam estar alimentando essa inseguran?a. Em seguida, desafie esses pensamentos negativos, focando em exemplos de sucesso passados e possíveis aprendizados mesmo em situa??es de fracasso. Gradualmente, exponha-se a pequenos riscos e observe suas rea??es, permitindo-se aprender e crescer com cada experiência, diminuindo assim o poder paralisante do medo. Considerar o suporte de um coach ou terapeuta também pode ser valioso nesse processo de autoexplora??o e supera??o do medo.

Para muitas pessoas que desejam mudar de empresa e reclamam de estarem sob condi??es de trabalho sem uma lideran?a que os apoie, uma equipe que contribua e uma atmosfera que gere mais burnouts do que promo??es...... muitas vezes deixam de mudar de empresa por atender um valor pessoal chamado "SEGURAN?A" mas a pergunta que fica é..... -você tem "SEGURAN?A"ficando aqui?

"The beautiful thing about fear is, when you run to it, it runs away. Everything you want is on the other side of fear". Don't let fear cripple you. Be aware of the fear, Acknowledge the fear and if possible converse with your fear. To get to the other side of fear where the your growth and development lies Instead of viewing failure as a negative outcome, consider it as an opportunity to learn, grow, and improve. Every setback can provide valuable lessons that contribute to your personal and professional development

1. Shift Your Mindset: Instead of dreading failure, see it as a chance to learn and improve. Every setback offers valuable lessons for your future endeavors. 2. Start Small: Take small steps towards your goals. Conquer minor challenges to gradually increase your comfort with risk and failure. 3. Build a Support System: Surround yourself with a supportive circle who can uplift you during tough times. 4. Visualise Victory: Picture yourself conquering obstacles and reaching your goals to improve your confidence and drive. Focus on the positive outcomes to minimise your fear of failure. Taking risks is vital for personal and professional advancement. Embrace the unknown, learn, and refuse to let fear hinder your dreams.

Address career-related fears by pinpointing their root causes—be it loss of stability, fear of the unknown, or judgment from others. Acknowledging and challenging these fears empowers you to make informed career decisions confidently.

Mitigate fear of career risks by adopting an incremental approach—break down goals into manageable steps. Each small victory builds confidence and momentum, preparing you for larger risks, ultimately leading to significant progress.

Princípio da decomposi??o: A ideia de quebrar problemas complexos em componentes mais simples para facilitar a análise e a solu??o. Redu??o de sobrecarga cognitiva: Ao dividir o risco ou problema, reduz-se a quantidade de informa??o que o cérebro precisa processar de uma só vez, o que pode melhorar a capacidade de pensamento e decis?o. Teoria do passo pequeno: A no??o de que pequenos passos ou conquistas podem levar a um progresso significativo ao longo do tempo, incentivando a motiva??o e a persistência. Heurística de divis?o: Uma estratégia de solu??o de problemas que envolve dividir um problema em partes menores até que sejam encontradas partes suficientemente pequenas para serem resolvidas diretamente.

En tu evolución profesional no necesitas poner en riesgo tu seguridad ni renunciar a lo que has conseguido. Empieza simultaneando proyectos personales paralelos a tu trabajo principal por cuenta ajena. Eso va a ser un complemento a tu carrera que te dará la seguridad y confianza de demostrarte lo que eres capaz de hacer por ti mismo sin renunciar a un salario "seguro", mientras dure, claro. Este concepto de emprendedor a tiempo parcial es la mejor red de seguridad que conozco. Me gusta llamarlo emprendedor 20%, pues puedes empezar dedicando el 20% de tu jornada laboral, entre 1 y 2 horas al día a dar forma a tu proyecto paralelo, tu Plan B profesional.

Comece identificando pessoas confiáveis, como mentores, colegas ou amigos, que possam oferecer orienta??o e apoio emocional. Estabele?a uma rede de contatos profissionais para compartilhar ideias, obter feedback e identificar oportunidades. Mantenha-se atualizado sobre tendências e desenvolvimentos relevantes em sua área de atua??o. Reserve tempo para cuidar de sua saúde mental e bem-estar, pois isso fortalecerá sua capacidade de lidar com o estresse. Esteja aberto a aprender com os erros e fracassos, utilizando-os como oportunidades de crescimento. Por fim, lembre-se de que é importante cultivar uma mentalidade positiva e resiliente para enfrentar os desafios da carreira com determina??o.

Helping people face career risks and doing it with greater intention and clarity is one of the things I help my clients do as their coach. Risks are scary. The job market can be very scary. And if you are unhappy in your career or feeling as if you are stuck, undervalued, and underutilized, having the support of a coach can be invaluable. While our support system should include friends and family, having the support of a non-biased and non-judgmental person, such as a coach, can help you explore your options and fears to help you figure out whatever is next for you and your career.

Construir um sistema de suporte envolve identificar pessoas confiáveis em sua rede pessoal e profissional que possam oferecer orienta??o, apoio emocional e recursos práticos. Estabele?a comunica??o aberta e honesta com membros do seu sistema de suporte, compartilhando preocupa??es e solicitando feedback construtivo. Reconhe?a as habilidades únicas de cada pessoa em seu sistema de suporte e valorize suas contribui??es. Esteja disposto a oferecer ajuda quando necessário, criando um ambiente de colabora??o e apoio mútuo. Mantenha contato regular e fortale?a os la?os através de encontros presenciais ou virtuais. Priorize o cuidado mútuo e celebre os sucessos juntos, fortalecendo assim o vínculo emocional.

Nunca dejes de aprender, desaprender y volver a aprender para mejorar tu desempe?o y productividad. Con cada nuevo aprendizaje estás construyendo tu futuro en libertad. La permeabilidad laboral ahora se mide por tu capacidad de adaptarte a los cambios y hacerte más empleable dise?ando tu propio plan formativo. Ya no es suficiente la formación reglada para impulsar tu carrera. Ahora eres tú el único responsable de construir una formación a tu medida para reforzar tu carrera. No esperes nada de tu empresa, no delegues en nadie esa responsabilidad. Cuanto antes entiendas que eres un commodity fácilmente reemplazable antes empezarás a construir la carrera de tu vida.

Having a Plan B mitigates fear for career risks—it's a safety net, not an expectation of failure. Preparedness for varied outcomes empowers confident risk-taking, enhancing resilience and reducing anxiety.

Para ter um plano B na carreira, comece identificando suas habilidades transferíveis e explorando outras áreas de interesse ou oportunidades de emprego. Desenvolva uma rede de contatos diversificada para aumentar suas op??es caso o plano A n?o dê certo. Reserve uma reserva financeira para enfrentar períodos de transi??o ou imprevistos. Mantenha-se atualizado com as tendências do mercado de trabalho e adquira novas habilidades conforme necessário. Esteja aberto a mudan?as e flexível em rela??o aos seus objetivos de carreira. Considere também empreender ou trabalhar como freelancer para diversificar suas fontes de renda. Esteja preparado para revisar e ajustar seu plano B conforme sua carreira evolui.

Todos deberíamos tener siempre un Plan B profesional. Pero hay algo importante: ese plan B no se trata renunciar a lo conseguido ni poner en riesgo tu seguridad. Tu plan B se trata de construir un proyecto paralelo, una propuesta de valor como complemento a tu carrera que va a funcionar como amortiguador de cambios. Ese plan B va ser la actividad sobre la que orbite a partir de ahora tu vida profesional, independientemente de todo lo que ocurra que tú no controlas. Va a ser lo que te empuje y sostenga cuando todo se derrumbe a tu alrededor, profesionalmente hablando. El hecho de tener un Plan B te dará seguridad y confianza para afrontar cualquier cambio sobrevenido y rebajará tu miedo, ansiedad e incertidumbre.

1. First, know that your “roadblock” is common to many of us. 2. Second, adapt the mantra of “nothing tried, nothing gained.” 3. Third, don’t underestimate you skills and abilities. Ninety percent of it is simply making the effort. 4. Fourth, be confident. Again, be confident. We’ve all, at some time, proceeded by “fake it until you make it.” Lastly, don’t allow a failure to stop you. Analyze the situation and learn from it, then let it go. Don’t carry that baggage. Also, embrace and support your co-workers.

El miedo al fracaso es normal, pero recuerda que cada tropiezo es una oportunidad de aprendizaje. Primero, identifica tus miedos y analiza su origen. Luego, reflexiona sobre tus objetivos y el costo de no actuar. Visualiza el éxito y planifica pasos peque?os hacia tus metas. No te presiones por la perfección, ?el progreso es más importante que la perfección! Busca apoyo en amigos, familiares o mentores. ?Recuerda que el éxito viene con riesgos, así que atrévete a perseguir tus sue?os y aprende de cada experiencia! ?Tú tienes el poder de superar tus miedos y alcanzar tus metas!