What do you do if your professional reputation is at stake due to feedback and criticism?

Listen Up. First things first, when feedback comes knocking, don't slam the door shut. Instead, embrace it with open arms. Listen actively, absorb what's being said, and resist the urge to get defensive. Remember, feedback is a gift (even if it's wrapped in some tough love). Stay Cool, Calm, and Collected. When the heat is on, it's easy to lose your cool. But here's the thing – staying composed is key. Take a deep breath, count to ten if you have to, and respond with grace and professionalism. Trust me, keeping your cool speaks volumes about your character.

Si algo me ha ense?ado la vida ya con 27 a?os ejerciendo diferentes posiciones en las que he tenido que liderar diferentes tipos de equipos además de autogestionar una empresa consultora con colaboradores de diferentes nacionalidades es que generalmente nuestras emociones negativas a menudo están influenciadas por nuestros pensamientos y creencias, es decir, interpretamos de acuerdo a nuestras propias ideas y eso puede hacer que seamos muy drásticos tomándonos lo que nos dicen como algo personal , te recomiendo que trabajes en adoptar una mentalidad más positiva y realista, porque normalmente en el ambiente laboral las situaciones no son de tipo personal , son gestiones que con tu desempe?o profesional puedes dejar en claro.

Em regra, as emo??es s?o a manifesta??o do nosso subconsciente que se traduzem no comportamento que gera feedback ou critica. A maneira como encaramos um ou outro, dita muito sobre o profissional que somos, logo, o uso correcto da inteligência emocional nestas situa??es, permitirá que tenhamos controlo e sermos nos a ditar o rumo dos acontecimentos. O óptimo é entender que, o feedback ou critica s?o resultados da nossa comunica??o, ent?o, é possível alterar isso, mudando a nossa comunica??o e estes sempre estar?o presentes em nossas vidas, logo, há margem para crescimento. Em suma, tenha controlo das emo??es lembrando que o feedback ou critica é apenas o resultado daquilo que emitimos, ent?o, é você que comanda.

Me gusta que se trate este paso antes del análisis lógico de la información o la reacción. La gestión emocional en el líder es un aspecto fundamental. El líder es ejemplo de conducta y gestión, es inspiracional, además del principal gestor del clima emocional de la organización, cuando está presente como cuando no lo está. Por eso es importante el desarrollo de la inteligencia emocional, trabajar con tu coach este aspecto, reconocer tus emociones, acogerlas y atravesarlas. Muchos líderes las malinterpretan o evitan entrar en contacto con ellas, eso se traduce en mala gestión, burnout y desequilibrio emocional.

Seeking clarity in feedback is essential for identifying the root cause of issues. This process helps pinpoint whether challenges arise from miscommunication or from genuine areas needing improvement. Approaching feedback with a positive attitude allows you to enhance your skills and broaden your learning opportunities. Embracing feedback is crucial for personal development and brings you closer to realizing your best potential.

Seek Clarity. Sometimes feedback can be as clear as mud. If you're not sure what the feedback means or how to address it, don't be afraid to ask for clarification. Seek specific examples, dig deeper into the root cause, and work towards finding common ground.

El feedback sirve para mejorar. Ahora bien, ante una crítica es necesario aplicar un filtro, y en base a éste, la gestión que hagamos e la información y respuesta será distinta. ?La información es veraz? ?Puedes corregir o compensar el error? ?Cuál es tu parte de responsabilidad? Asume, acepta y construye desde ahí. ?La información no es veraz? No pierdas tu tiempo.

Here's the golden rule – own your mistakes, then learn from them. Nobody's perfect, and that's okay. What matters is how you respond and what you do next. Take constructive criticism in stride, use it as a springboard for growth, and strive to do better next time.

Aquí se presenta otro momento importante de trabajo con el acompa?amiento de tu coach personal. Momento e el que necesitas una visión objetiva, limpia de creencias, sobre a que construir tu plan de mejora en base a tus oportunidades y recursos. Un plan de acción hacia unos objetivos medibles, alcanzables en el tiempo y realistas, orientados a elevarte como persona y como líder referente.

Build Your Support Squad. You don't have to go it alone. Surround yourself with trusted mentors, colleagues, or a support network who can offer guidance, encouragement, and a fresh perspective. Sometimes a friendly ear or a shoulder to lean on can make all the difference.

Once you've apologised to your coworkers and learned from your mistakes, give your full attention to your future projects. Concentrating on the future can allow you to exude a positive attitude about who you are as an employee and what you're capable of, which can enhance your coworkers' perceptions. You can also ensure that you're staying organised and motivated so you can overcome challenges and submit higher-quality work.