What do you do if your nursing career is hit by setbacks?

One thing I have found helpful during a career setback is to acknowledge my feelings. Like every setback in life, I acknowledge the disappoinment. I admit the frustration and the pain. I allow myself to experience them because it helps me to become free. When these feelings are pent up, suppressed, and unexpressed you get stuck in that state. These emotions cloud your thoughts such that you are unable to make healthy decisions. Three practical ways I express my emotions is to talk to close friends, write them out, and pray. These help me get over this stage quickly.

Acknowledging emotions in the face of career setbacks in nursing is crucial for personal and professional growth. Start by giving yourself permission to feel disappointed, frustrated, or upset. Recognize that these emotions are a natural response to setbacks. It's important to reflect on the situation and identify the specific feelings involved. Sharing your experiences with trusted colleagues, mentors, or a support group can provide comfort and perspective. Engaging in self-care practices such as mindfulness, exercise, or hobbies can help manage stress and emotional turmoil. Setting aside time for reflection can lead to insights and a renewed sense of purpose.

é a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, e de desenvolver habilidades para lidar com eles, usando-os para uma vida com mais qualidade e saúde. Uma pessoa emocionalmente inteligente tem habilidades para motivar a si próprio e para persistir diante das frustra??es. às vezes, aprender ou identificar as regras de sua família e cultura pode ajudar você a come?ar a reconhecer suas próprias rea??es e a fazer mudan?as. Alguns exemplos comuns de regras aprendidas / improdutivas para emo??es: Sempre trate os sentimentos de outras pessoas como mais importantes que os seus. Outra forma interessante de expressar sentimentos é por meio da escrita, fazer terapia, desabafar com amigo ou familiar, tem várias formas de expressar

To learn from setbacks in your nursing career, start by reflecting on the event to understand what happened. Seek constructive feedback from mentors or colleagues to gain different perspectives. Identify key lessons, focusing on what could be improved. Set specific, achievable goals based on these insights. Consider further training or education to enhance your skills. Strengthen your support network by connecting with peers for advice and encouragement. Embrace a growth mindset, viewing challenges as opportunities for personal and professional development.

Aprender com a experiência pressup?e postura investigativa e reflexiva e disposi- ??o para dialogar com múltiplas possibilidades de perguntas e respostas para os fen?menos educativos. A aprendizagem experiencial n?o é uma metodologia prática apenas por trazer a vivência do conhecimento para o aluno; ela também o possibilita replicá-lo. Importa ressaltar que o estudante, a partir dos exemplos concretos, consiga aplicar o conhecimento ali visto em uma nova atividade, gerada por ele. Para evitar adoecer pratique autocuidado que está intimamente ligado à autoestima e ao autoconhecimento, visto que estes elementos fortalecem a confian?a do indivíduo em si mesmo, impacta suas decis?es diárias e proporciona o conhe- cimento dos limites.

Super importante reconhecer e buscar apoio, para percebermos melhor o que estamos a sentir, para resolver um problema, dividir uma preocupa??o ou porque precisamos de apoio para tomar decis?es em momentos importantes da nossa vida. Pedir ajuda n?o é um sinal de fraqueza, pelo contrário, é sinal de maturidade e responsabilidade.

Some ways to get started: - The American Nurses Association - Your State Nurses Association - A student Nursing Association (if you haven’t graduated yet, nursing school is hard. Be gentle on yourself) - Each specialty has an association. The sterile processing, orthopedics, infusion nursing and so on. Many organizations offer mentoring programs, such as the American nurses association. These programs have a track record of assisting nurses with career development and overcoming setbacks associated with the nursing industry.

Naturally during setbacks it's easy to forget about the good things. But focusing on your strengths and achievement gives you something to hold onto. They may not be big but little things. Like the smile you put on that patient's face. The satisfaction expressed by your patient. The contribution you made to improve the health of someone and your team. Your consistency, etc. I try to remember the good and this moves me forward.

Os pontos fortes de uma pessoa podem ajudá-la a conquistar seus objetivos de várias maneiras. Primeiramente, conhecendo bem seus pontos fortes, ela pode utilizá-los para identificar as áreas em que é mais eficiente e produtiva, o que pode ajudar a definir metas mais realistas e alcan?áveis.

When I went back to intensive care nursing after a stroke and had many challenges. The truth was, that was not where I was supposed to be. I now work with nurses in health systems to keep them healthy and on the right path...for them.

Explorar as possibilidades de sua carreira e sair da zona de conforto ainda pode ser muito interessante para entender que mudan?as demoram para acontecer e dependem de humildade, dedica??o individual e persistência, mesmo diante de percal?os como queda na remunera??o ou no nível hierárquico.

Soy Enfermera de Emergencias y por 23 a?os di la vida por mi profesión pues es mi vocación, la emergencia era realmente un aprender continuo y salvar vidas era realmente gratificante hasta que por una lesión en mi mu?eca izquierda y posteriormente mi hombro izquierdo tengo un nuevo reto desarrollar en mi centro hospitalario un Sistema de Hemovigilancia y estoy tan deseosa de capacitarme y hacer un buen trabajo, así como hay tantos campos en donde como enfermeras podemos desarrollarnos pero dejar tu pasión cuesta un poco pero ahí vamos adelante.