What do you do if your late career is overwhelmed by balancing volunteering and personal time?

Prioritize tasks is a key. Identify the most essential tasks in your volunteering and personal life. Focus on these to ensure they're completed effectively. Delegate responsibilities is also important. If possible, delegate tasks to others in your volunteering organization or family to lighten your load.

When feeling overwhelmed by volunteering and personal commitments later in your career, it's crucial to prioritize and set boundaries. For example, if you're heavily involved in community service but find it cutting into family time, consider scaling back by choosing fewer, more impactful projects. This allows for a balance where you can still contribute meaningfully without sacrificing personal moments. By setting clear limits, you can prevent burnout and maintain a fulfilling balance.

En mi experiencia priorizarte, es fundamental. Cuando un voluntariado se empieza a sentir como una obligación es mejor parar, darse un tiempo para mirar a cuando empezaste y tus objetivos, valorar si has y te ha aportado todo lo que necesitaba(s). Y, tomar una decisión (el tiempo no está pautado más que por ti misma o mismo)

En mi experiencia poner límites es difícil, no imposible. Si ya pusiste en valor tus objetivos, lo que has aportado y lo que te ha aportado, tienes todo el derecho a decidir si seguir, cambiar o dejarlo. El tiempo no está estipulado y lo importante es saber qué quieres hacer, para luego ser consecuente y comunicarlo

If you're feeling overwhelmed by balancing volunteering and personal time in your late career, start by reassessing your commitments and prioritizing them based on your values and goals. Set clear boundaries for your volunteering hours to ensure you have adequate personal time for rest and self-care. Consider delegating tasks or seeking support from others in your volunteer roles to lighten your load. Additionally, practice effective time management techniques, such as creating a schedule that allocates specific time slots for both volunteering and personal activities. This balance will help you maintain fulfillment in both areas without feeling overwhelmed.

En mi experiencia la mejor herramienta es entender qué es lo que espero y quiero de la experiencia de hacer voluntariado, tener claras las metas para poder ponerte a hacer tareas que te ayudarán a conocerte de mejor manera, priorizar cuales "te gustan menos" hace que lo que "más te gusta" sea un "premio" y un aliciente a ver los retos que te plantea la misma experiencia

Cada voluntariado es un mundo y, creo, en todos queremos dar hasta el último minuto. Que está bien, pero, si un pero muy grande, es marcarte el límite del tiempo a realizarlo porque, por experiencia, hacemos más de lo que deberíamos por querer ser lo más eficientes y, por ello, perdernos partes de aprendizajes, tu tiempo personal también es valioso porque sin él, no dedicarías un tiempo de calidad real a todo lo demás

Pedir ayuda, ?qué tarea! Me ha costado mucho aprenderlo y más en voluntariado, creo que es fundamental conectar con personas que te ayuden en ese tiempo de crear los límites y marcar tu propio ritmo, a veces, solo con decirlo basta para encontrar esas personas y cuidarse mutuamente. Un consejo no pedido, el crearte bloques de tiempo también ayuda al autocuidado dentro y fuera de un voluntariado

Make it a habit to reflect regularly on how well you're balancing volunteering with personal time. This self-assessment should go beyond a surface-level check and involve asking yourself critical questions. Moreover, reflecting on the impact you're making through volunteering can also provide clarity. Are your contributions aligned with your personal values? This can help you focus on the opportunities that matter most to you and maximize the satisfaction and meaning you derive from your efforts.