How can leaders coach and mentor themselves and practice self-care and reflection?

Self-care and reflection are crucial especially for those who work with people directly. Coaches and mentors need to find an outlet to focus so that they can be thier best self when working with thier mentees. SMART goals are one of the best ways to achieve this. Settting smart goals allow coaches and mentees to set the right tone of thier relationships from the get go and offers accountability on both ends to ensure proper results are achieved.

Caros colegas, gostaria de compartilhar com vocês a importancia de estabelecer metas SMART em nossas vidas profissionais e pessoais. As metas específicas, mensuráveis, alcan?áveis, relevantes e com prazo definido nos ajudam a direcionar nossos esfor?os de forma mais eficaz, aumentando nossa produtividade e motiva??o. Seja para conquistar uma promo??o, aumentar as vendas ou melhorar nossas habilidades, ter metas SMART é fundamental para alcan?ar o sucesso. Vamos juntos nos comprometer a definir e perseguir nossas metas de forma inteligente e estratégica. Vamos transformar nossos sonhos em realidade! #MetasSMART #Sucesso #Produtividade

Gostaria de ressaltar a importancia do feedback no pipeline da gest?o educadora. Receber e dar feedback de forma construtiva é fundamental para o desenvolvimento profissional e aprimoramento contínuo de nossas práticas pedagógicas. Através do feedback, podemos identificar pontos fortes e áreas de melhoria, promovendo um ambiente de aprendizagem mais eficaz e colaborativo. Por isso, convido a todos a incorporarem essa prática em seus processos de gest?o, buscando sempre o crescimento individual e coletivo. Vamos juntos construir uma educa??o de qualidade! #Feedback #Gest?oEducadora #DesenvolvimentoProfissional.

Reading history books can be a rich source of learning from other people’s experiences. Unlike technology, a lot of leadership challenges from the past are still relevant today. Building teams. Dealing with difficult people. Communicating vision and strategies. Leaders from the past and present deal with challenges like these. The leaders that were successful enough to get books written about them must have some good lessons to teach.

Sempre acreditei que a troca de conhecimento é essencial para o processo de aprendizagem. Aprender com o outro dentro do processo andragógico nos permite expandir nossos horizontes e enriquecer nossa bagagem de conhecimentos. A diversidade de experiências e perspectivas enriquece as discuss?es e nos desafia a pensar de forma mais ampla e crítica. Por isso, convido a todos a se abrirem para novas ideias e a valorizarem as contribui??es dos colegas. Juntos, podemos alcan?ar um aprendizado mais significativo e transformador. Vamos aproveitar ao máximo essa oportunidade de crescimento mútuo!

Ask yourself what the younger version of yourself would tell you today. What would your younger self think you were doing well? What would they want you to be doing differently? What motivated you back then that you can retap today?

Physical exercise gives a three-for-one benefit. It helps keep your body fit to help build stamina at work. It can help you offload stress. It gives you alone time to reflect and meditate. Start small. Find your thing. Work it into your schedule as a recurring priority.

Sabemos o qu?o desafiador pode ser lidar com as demandas do ambiente andragógico, por isso, gostaria de ressaltar a importancia da prática do auto cuidado. Cuidar de si mesmo n?o é um luxo, mas sim uma necessidade para garantir nosso bem-estar físico e mental, e consequentemente, nossa eficácia como educadores de adultos. Tire um tempo para cuidar de si, praticando exercícios físicos, medita??o, leitura ou qualquer outra atividade que lhe traga paz e equilíbrio. Lembre-se: ao cuidar de si mesmo, você estará mais preparado para cuidar dos outros. Vamos juntos priorizar o nosso bem-estar dentro e fora das salas de aula!

???? Celebrando as pequenas e grandes conquistas no processo de ensino/aprendizado! ???? N?o importa o qu?o desafiador seja o caminho, é essencial reconhecer e comemorar cada passo dado em dire??o aos nossos objetivos educacionais. Cada prova superada, cada trabalho entregue com dedica??o, cada nova habilidade adquirida merece ser celebrada! ??? Vamos valorizar cada conquista, por menor que pare?a, pois cada uma delas nos aproxima do nosso sucesso acadêmico. Que tal parar por um momento hoje e refletir sobre suas vitórias no processo de aprendizado? Compartilhe nos comentários uma conquista recente e inspire outros a fazerem o mesmo! ????

Sem dúvidas!!! professor Alberto sua sabedoria n?o tem limites, é a facilidade eu o senhor consegue transmiti-las e surreal, aprender muito com o senhor. Hoje eu tenho a plena certeza que hoje em dia Ja n?o sou o mesmo, estou a 2 anos e meio aqui na Europa trabalhando na minha profiss?o de técnico de manuten??o e cad dia que passa aprendo algo novo. Logo logo regresso pro meu país com novas experiências e novas metas.