Balancing networking events and work-life harmony can be challenging, but I would ????????????????????: ?? time management; ?? set clear boundaries ? ensure I schedule personal time alongside professional commitments to maintain both my productivity and well-being.

Equilibrar eventos de networking com a harmonia entre trabalho e vida pessoal exige planejamento e clareza de prioridades. Lembre-se de que equilíbrio n?o é sobre fazer tudo, mas sim sobre fazer o que importa. Use ferramentas como uma agenda semanal para distribuir seus compromissos, reservando horários fixos para lazer e descanso. Aprenda a dizer “n?o” de forma assertiva quando algo comprometer seu bem-estar. Ao gerenciar seu tempo com foco e intencionalidade, você reduz a press?o, constrói conex?es valiosas e preserva sua qualidade de vida. Um Grande Abra?o, Dra. Andréa Rodrigues